
Benne vagyok - Tudomány, tapasztalat, pszichológia
Fulfilled.hu
Mi lenne, ha a pszichológia nem csak szakkönyvekben élne, hanem ott lenne veled a mindennapokban – a döntéseidben, a kapcsolataidban, a nehézségekben és a megértés pillanataiban is? A Benne vagyok podcast neked szól, ha érdekel, mi mozgat bennünket embereket belülről, és szeretnéd jobban érteni, miért úgy működsz, ahogy – és hogyan lehetne másképp. Tudományos alapokon, de közérthetően beszélgetünk olyan témákról, amik nemcsak izgalmasak, hanem rólad is szólnak: önismeret, változás, stressz, kapcsolatok, szokások, mentális egészség, mindennapi döntések, és sok minden más. Nem tanítani akarunk, hanem együtt gondolkodni. Szakértelem, valódi történetek és gyakorlati tapasztalatok találkoznak minden epizódban – hogy te is benne lehess abban, amit épp formálsz magadról, másokról, a világról.
Epizódok (32)

Az ember, akit egymilliárdan hallgatnak
Ezt az embert érdemes ismerned. Jordan Peterson mára a világ egyik legismertebb gondolkodója lett, akinek közel egymilliárd megtekintése van a tartalmain. Klinikai pszichológusként indult, de a munkássága messze túlmutat a szakmán: társadalmi, kulturális és egyéni szinten is komoly hatása van. Olyan emberekkel beszélget és kerül egy platformra, mint Elon Musk, és a beszélgetései nemcsak személyes fejlődésről, hanem aktuális társadalmi és politikai kérdésekről is szólnak - többek között a magyar politikáról is. Ha csak ennyit tudsz róla, már az is sokat elmond: egy olyan figura, akit világszinten hallgatnak, és akinek a gondolatai milliók gondolkodását formálják.
Ezt az embert érdemes ismerned. Jordan Peterson mára a világ egyik legismertebb gondolkodója lett, akinek közel egymilliárd megtekintése van a tartalmain. Klinikai pszichológusként indult, de a munkássága messze túlmutat a szakmán: társadalmi, kulturális és egyéni szinten is komoly hatása van. Olyan emberekkel beszélget és kerül egy platformra, mint Elon Musk, és a beszélgetései nemcsak személyes fejlődésről, hanem aktuális társadalmi és politikai kérdésekről is szólnak - többek között a magyar politikáról is. Ha csak ennyit tudsz róla, már az is sokat elmond: egy olyan figura, akit világszinten hallgatnak, és akinek a gondolatai milliók gondolkodását formálják.

12 szabály az élethez - Jordan B. Peterson & a könyv kritikája
Jordan Peterson könyve milliókat inspirált - de vajon tényleg működnek ezek a szabályok a való életben? Ebben a videóban megnézzük, mi az, ami valóban hasznos belőle… és mi az, ami már kevésbé. Egy őszinte, sallangmentes kritika.
Jordan Peterson könyve milliókat inspirált - de vajon tényleg működnek ezek a szabályok a való életben? Ebben a videóban megnézzük, mi az, ami valóban hasznos belőle… és mi az, ami már kevésbé. Egy őszinte, sallangmentes kritika.

"Azt éreztem, hogy berekesztem a Halott Pénzt" - beszélgetés Marsalkó Dáviddal
Beszélgetés Marsalkó Dáviddal és Rédl Ádámmal nehéz időszakokról és megküzdésről.
Beszélgetés Marsalkó Dáviddal és Rédl Ádámmal nehéz időszakokról és megküzdésről.

Ezt kell tudnod a döntéspszichológiáról - beszélgetés Molnár Lászlóval
A profi pókerjátékos megosztja, hogy... 1. Milyen törvényszerűségeket tanulhatunk a pókerből, amik a mindennapjainkban is segítségünkre lehetnek? 2. Mi a fontosabb a pókerben: a komoly tanulás vagy a szerencse? 3. Hogyan használjuk a számokat életünk döntéseinek meghozatalához és hogyan vonjunk le helyes következtetéseket a segítségükkel?
A profi pókerjátékos megosztja, hogy... 1. Milyen törvényszerűségeket tanulhatunk a pókerből, amik a mindennapjainkban is segítségünkre lehetnek? 2. Mi a fontosabb a pókerben: a komoly tanulás vagy a szerencse? 3. Hogyan használjuk a számokat életünk döntéseinek meghozatalához és hogyan vonjunk le helyes következtetéseket a segítségükkel?

Puzsér Róbert - "Nem volt jogom a véleményemhez"
A kritikus megosztja, hogy... 1. Múltbeli démonaid legyőzése: Miért kulcsfontosságú a félelmeinkkel való szembenézés? 2. Ki esik prédájául a motivációs tréningek ígéreteinek? 3. A képernyő mögötti arc: Puzsér Róbert médiaperszonája vs. magánélete
A kritikus megosztja, hogy... 1. Múltbeli démonaid legyőzése: Miért kulcsfontosságú a félelmeinkkel való szembenézés? 2. Ki esik prédájául a motivációs tréningek ígéreteinek? 3. A képernyő mögötti arc: Puzsér Róbert médiaperszonája vs. magánélete

Balázs Kicks és Diller Kevin (Mobilfox) őszintén kitárulkozik

Jakupcsek Gabriella meglepő tippjei
Megcsalásról, Azahriahról és az idővel való küzdelem megoldásáról. A műsorvezető megosztja, hogy... 1. Hogyan találhatunk boldogságot és kiteljesedést 40 éves kor felett? 2. Milyen hatással van az idő múlása az életcéljainkra és vágyainkra? 3. Miként tarthatjuk meg barátságainkat és érzelmi egyensúlyunkat az évek során?
Megcsalásról, Azahriahról és az idővel való küzdelem megoldásáról. A műsorvezető megosztja, hogy... 1. Hogyan találhatunk boldogságot és kiteljesedést 40 éves kor felett? 2. Milyen hatással van az idő múlása az életcéljainkra és vágyainkra? 3. Miként tarthatjuk meg barátságainkat és érzelmi egyensúlyunkat az évek során?

Ezt tanultam a hírességek terápiájából
Miért vonulhat vissza Azahriah? Miért viselkedik úgy Tóth Gabi, ahogy? Mit érezhet Kasza Tibi? Milyen Puzsér a magánéletben? Mi járhat Schobert Norbi fejében? A 2okos mit érezhet, ha belép egy fesztiválra? Majka, Balázs, Istenes Bence, Palvin Barbi mit érezhet, amikor írnak róla az interneten? Milyen lehet Zsozéatya gyerekének? Mit gondolhatnak Forstner Csenge barátai valójában? A felsorolt szereplők természetesen nem ügyfeleim, viszont vannak olyan mintázatok, amit rengeteg sikeres személy átél, beleértve az RTL, TV2, Forbes, Telex, 24.hu, Index, Origo és a többi médium sztárjait. Lessünk be a színfalak mögé és nézzük meg, hogy mi történhet sokak lelkében...
Miért vonulhat vissza Azahriah? Miért viselkedik úgy Tóth Gabi, ahogy? Mit érezhet Kasza Tibi? Milyen Puzsér a magánéletben? Mi járhat Schobert Norbi fejében? A 2okos mit érezhet, ha belép egy fesztiválra? Majka, Balázs, Istenes Bence, Palvin Barbi mit érezhet, amikor írnak róla az interneten? Milyen lehet Zsozéatya gyerekének? Mit gondolhatnak Forstner Csenge barátai valójában? A felsorolt szereplők természetesen nem ügyfeleim, viszont vannak olyan mintázatok, amit rengeteg sikeres személy átél, beleértve az RTL, TV2, Forbes, Telex, 24.hu, Index, Origo és a többi médium sztárjait. Lessünk be a színfalak mögé és nézzük meg, hogy mi történhet sokak lelkében...

Kadarkai Endre: Ezer élet tanulsága
Friderikusz, Náray, Bödőcs, Gulyás Márton, Gálvölgyi, Puzsér, DTK, Schwab Richárd, Liptai Claudia, Hajós András, Geszti, Kőhalmi, Kajdi Csaba Cyla, Pottyondy Edina, Kormos Anett csak néhány név a több, mint ezer életútinterjúból, amit elképesztő felkészültséggel készített Kadarkai. 22 év elképesztő mélységű beszélgetéseiből vajon milyen tanulságokat vett észre? Min múlik az ember élete és szerencséje?
Friderikusz, Náray, Bödőcs, Gulyás Márton, Gálvölgyi, Puzsér, DTK, Schwab Richárd, Liptai Claudia, Hajós András, Geszti, Kőhalmi, Kajdi Csaba Cyla, Pottyondy Edina, Kormos Anett csak néhány név a több, mint ezer életútinterjúból, amit elképesztő felkészültséggel készített Kadarkai. 22 év elképesztő mélységű beszélgetéseiből vajon milyen tanulságokat vett észre? Min múlik az ember élete és szerencséje?

Zsiday Viktor: Hogyan duplázhatod meg a pénzed Magyarországon?
Az alapkezelő megosztja, hogy... 1. Mit tehetünk átlagemberként, hogy a pénzügyeinkkel tudatosabban álljunk? 2. Hogyan tekintsünk realisztikusan a gazdaság teljesítményére és változásaira? 3. Milyen pszichológiai hibákba esünk sorozatosan, amikor helytelen gazdasági döntéseket hozunk?
Az alapkezelő megosztja, hogy... 1. Mit tehetünk átlagemberként, hogy a pénzügyeinkkel tudatosabban álljunk? 2. Hogyan tekintsünk realisztikusan a gazdaság teljesítményére és változásaira? 3. Milyen pszichológiai hibákba esünk sorozatosan, amikor helytelen gazdasági döntéseket hozunk?

Dr. Ablonczy Balázs: Ez sújtja a családod - Transzgenerációs magyar történelmi hatások
5 történelmi esemény, ami mindannyiunkat a mai napig érint. Hogyan hatott a családodra? Miért neveltek Téged úgy, ahogy? Elképesztő tények a XX. századi Magyarországról, amelyeket Dr. Ablonczy Balázs egyetemi docens és Bíró Bence Péter pszichológus beszél át.
5 történelmi esemény, ami mindannyiunkat a mai napig érint. Hogyan hatott a családodra? Miért neveltek Téged úgy, ahogy? Elképesztő tények a XX. századi Magyarországról, amelyeket Dr. Ablonczy Balázs egyetemi docens és Bíró Bence Péter pszichológus beszél át.

Tilla: Gyógyszert szedtem, hogy ne hasson a pia
Készítettünk néhány meglepetést a weboldalunkon Neked. Kattints ide és nézz körül! Az adásban Dudits Dénes is szerepel.
Készítettünk néhány meglepetést a weboldalunkon Neked. Kattints ide és nézz körül! Az adásban Dudits Dénes is szerepel.

Magyar valóság: sématerápia halottnak a csók?
Működhetnek-e a modern terápiás módszerek, mint a sématerápia, a hazai valóságban? Hogyan ismerheted fel, hogy már stabil vagy érzelmileg, és nincs szükséged további szakmai támogatásra? Mi fontosabb: a pszichológus személyisége vagy az alkalmazott módszere? Ebben a beszélgetésben ezekre a kérdésekre keressük a választ – és azt is, kinek nyújthat mindez valódi segítséget.
Működhetnek-e a modern terápiás módszerek, mint a sématerápia, a hazai valóságban? Hogyan ismerheted fel, hogy már stabil vagy érzelmileg, és nincs szükséged további szakmai támogatásra? Mi fontosabb: a pszichológus személyisége vagy az alkalmazott módszere? Ebben a beszélgetésben ezekre a kérdésekre keressük a választ – és azt is, kinek nyújthat mindez valódi segítséget.

Almási Kitti: Lehet-e félelem nélkül élni?
A klinikai szakpszichológus megosztja, hogy... Képes vagy-e felismerni, hogy félelem vagy szorongás uralkodik rajtad? Le tudod győzni a félelmeidet? Módszerek, amelyek hatással lehetnek az életedre! Hogyan támogathatom hatékonyan szeretteimet a félelmeikkel szemben?
A klinikai szakpszichológus megosztja, hogy... Képes vagy-e felismerni, hogy félelem vagy szorongás uralkodik rajtad? Le tudod győzni a félelmeidet? Módszerek, amelyek hatással lehetnek az életedre! Hogyan támogathatom hatékonyan szeretteimet a félelmeikkel szemben?

Itt tartott a pszichológia 2024-ben (séma világkonferencia)
A sématerápia az egyik legígéretesebb, bizonyíték alapú módszer a pszichológiában – és folyamatosan fejlődik. 2024-ben a világ legjobb szakértői 95 órányi előadásban mutatták be a legfrissebb felfedezéseket. Ebben az epizódban megtudhatod, miben más a hagyományos terápiáktól, mik a legfontosabb tanulságok, és mi lehet ebből számodra is hasznos a mindennapokban.
A sématerápia az egyik legígéretesebb, bizonyíték alapú módszer a pszichológiában – és folyamatosan fejlődik. 2024-ben a világ legjobb szakértői 95 órányi előadásban mutatták be a legfrissebb felfedezéseket. Ebben az epizódban megtudhatod, miben más a hagyományos terápiáktól, mik a legfontosabb tanulságok, és mi lehet ebből számodra is hasznos a mindennapokban.

Jaksity György: Ezért nincs pénzünk
A Concorde Értékpapír Zrt. alapító elnöke megosztja, hogy... 1. Hogyan rendezd a pénzhez való viszonyodat? 2. Tudod, mit kellene tenned, de mégsem teszed? A Concorde alapítója elárulja miért! 3. Nők vs. Férfiak a pénzügyekben – Felfedjük a döntéshozatal különbségeit!
A Concorde Értékpapír Zrt. alapító elnöke megosztja, hogy... 1. Hogyan rendezd a pénzhez való viszonyodat? 2. Tudod, mit kellene tenned, de mégsem teszed? A Concorde alapítója elárulja miért! 3. Nők vs. Férfiak a pénzügyekben – Felfedjük a döntéshozatal különbségeit!

Mit kell tudnod a sématerápiáról?
Sématerápia közelről – Amit mindig is tudni akartál, de nem mertél megkérdezniEbben az epizódban lerántjuk a leplet a sématerápiáról: miben más, mint a hagyományos terápiák, és hogyan válik egy átgondolt, logikus folyamattá. Megmutatjuk, hogyan zajlik valójában a munka egy terapeutával, honnan tudhatod, hogy működik, és mi számít „késznek” a folyamat végén. Szó lesz arról is, hogy a terapeuta tényleg csak bólogat-e, kedvelheti-e a kliensét, és hogy a pénz milyen szerepet játszik a kapcsolatban. Őszintén, egyszerűen, tabu nélkül.
Sématerápia közelről – Amit mindig is tudni akartál, de nem mertél megkérdezniEbben az epizódban lerántjuk a leplet a sématerápiáról: miben más, mint a hagyományos terápiák, és hogyan válik egy átgondolt, logikus folyamattá. Megmutatjuk, hogyan zajlik valójában a munka egy terapeutával, honnan tudhatod, hogy működik, és mi számít „késznek” a folyamat végén. Szó lesz arról is, hogy a terapeuta tényleg csak bólogat-e, kedvelheti-e a kliensét, és hogy a pénz milyen szerepet játszik a kapcsolatban. Őszintén, egyszerűen, tabu nélkül.

Balogh Levente: Hogyan találd meg a saját álommelód?
Az üzletember, megosztja, hogy... 1. Egy sikeres üzletember sosem pihen? Megdöbbentő titkok a kulisszák mögül! 2. Családi gyökerek vs. a csúcsokra törés: Tényleg a múltad határozza meg a jövődet? 3. Útmutató a jövő vállalkozói számára: Hogyan nevelj egy gyermekből sikerre éhes üzletembert?
Az üzletember, megosztja, hogy... 1. Egy sikeres üzletember sosem pihen? Megdöbbentő titkok a kulisszák mögül! 2. Családi gyökerek vs. a csúcsokra törés: Tényleg a múltad határozza meg a jövődet? 3. Útmutató a jövő vállalkozói számára: Hogyan nevelj egy gyermekből sikerre éhes üzletembert?

Amit a motivációs ipar elhallgat – út a Sématerápiáig
Azok mennek pszichológusnak, akik maguk is kattantak és meg akarják javítani magukat? Mik a magyar pszichológusképzés sötét titkai? Mi kell ahhoz, hogy valaki az utca emberéből hiteles pszichológussá váljon? Mi van, ha fejben tudom, hogy valami nem kéne zavarjon, de érzelmileg még nem tudtam lekövetni? Mit tanítanak az egyetemen? Miért szoronganak a pszichológusok és félnek az embereknek segíteni? Miért van az, hogy lehetetlen bekerülni jó szakemberhez? Melyik a leghatékonyabb terápiás módszertan? Mi a különbség a klinikai szakpszichológus és a normál pszichológus között?
Azok mennek pszichológusnak, akik maguk is kattantak és meg akarják javítani magukat? Mik a magyar pszichológusképzés sötét titkai? Mi kell ahhoz, hogy valaki az utca emberéből hiteles pszichológussá váljon? Mi van, ha fejben tudom, hogy valami nem kéne zavarjon, de érzelmileg még nem tudtam lekövetni? Mit tanítanak az egyetemen? Miért szoronganak a pszichológusok és félnek az embereknek segíteni? Miért van az, hogy lehetetlen bekerülni jó szakemberhez? Melyik a leghatékonyabb terápiás módszertan? Mi a különbség a klinikai szakpszichológus és a normál pszichológus között?

Hodász András: Kilépett pap, aki pszichológushoz jár terápiába
Az egykori pap megosztja, hogy... 1. Miről gyónnak az emberek titokban? 2. Miben változtatta meg őt megdöbbentően a pszichoterápia? 3. Milyen FÉLREÉRTÉSEK okoznak szorongást?
Az egykori pap megosztja, hogy... 1. Miről gyónnak az emberek titokban? 2. Miben változtatta meg őt megdöbbentően a pszichoterápia? 3. Milyen FÉLREÉRTÉSEK okoznak szorongást?